לירון לסר

מומחה לבריאות טבעית. מדריך אנשים לאורח חיים בריא, ירידה במשקל והחלמה ממחלות השפע. בעל ניסיון קליני של מאות מטופלים. מעביר סדנאות לאורח חיים בריא. מרצה מבוקש להרצאות בנושאי בריאות.

למה אתם בקושי אוכלים וגם עושים ספורט באופן קבוע, אבל בכל זאת לא יורדים במשקל?!

  • מהי הטעות הבסיסית בדיאטה שלכם שבגללה אתם לא יורדים במשקל?
  • 3 כללי זהב להורדת משקל עקשן.
  • אילו בעיות רפואיות מונעות מכם לרדת במשקל, וכיצד לפתור אותן?

מוזמנים באהבה להגיב ולשאול שאלות, ואענה כאן בשמחה


6 תגובות
  1. מירי חדד הגב

    הרצאה מ א ל פ ת

  2. מירי חדד הגב

    הרצאה מעניינת מאוד
    תודה

  3. יעל הגב

    תודה על הרצאה מרתקת ומעשירה.
    שאלה:
    מה לגבי צום חלקי, רק פירות לדוגמה 6-10 תפוחים ליום
    או רק ירקות?
    במשך יממה או שתיים בשבוע?

  4. אורלי הגב

    קודם,ברצוני להודות לך על הרצאה עניינית וטובה. שנית,להודות לך מראש אם תוכל לענות לי על שתי שאלות.האחת,בימי צום,האם אפשר לשתות שייקים למינהם כמו פירות עם ירוקים,או בעצם זה מפספס את המטרה.. השניה,המון מדברים על צריכת כורכום.לאחרונה,התחלתי לקנות את השורש עצמו,לטחון ולשתות – זה גורם לי לבחילות חזקות, וכמובן הפסקתי. חשבתי שזו הדרך הכי טובה לצרוך בצורתו הטבעית.. רציתי לשמוע את דעתך

השארת תגובה